SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Dobrze Ci sie te piersi trawia w takiej ilosci? Tłuszcze jakies dajesz? Jak wyglada twoja Dieta na offie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2008-04-30 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple universala na allegro...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprzedajac, co skutecznie rownowazy ci na przyklad koszt przesylki. Jesli nie robisz tego hurtowo/profesjonalnie tez - patrzac na litere prawa, nie logike - masz obowiazek zglosic do GIS? jak wyglada takie zgloszenie, mozesz cos na ten temat powiedziec, formalnosci itd? Co gdy dany produkt przeszedl juz weryfikacje przez oficjalnego dystrybutora?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2008-05-01 07:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krytyka mojej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wyliczenia? Jak wyglada btw?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2008-05-01 09:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 min przed

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz prosze jak wygląda Twój dzień (posiłki oraz ich pora, godzina treningu, praca)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2008-05-01 17:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+propionate

    Post
    Doping

    zastanowie sie nad enanem, ale chcialbym najpierw uzyskac odpowiedzi na 3pytania: czy ktos bral dece z propionatem? jakie efekty? i jak wyglada taki cykl?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2008-05-01 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego

    Post
    Trec

    Przepraszam gleiwitz88, ale to nie jest tak. Niestety nie napisałes nic o sobie wiec nie wiadomo ile masz lat, co cwiczysz i jakie są Twoje wyniki. Moim zdaniem suplementy Treca są dobre. Mają bardzo dobre aminy, duzo dobrego slyszałem o nitrobolonach. Troche tego wszystkiego zjadlem wiec cos tam wiem. Powiedzz jak wygląda Twoja dieta trening [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2008-05-01 21:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tłuszczu bez dietki, wzrost masy m.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyglada twoj trening silowy? Co znaczy ze jesz w rozsadnych ilosciach, policzyles ile tego jest? Mozna schudnac i zrobic tkanke miesniowa rownoczesnie (wszystko zalezy iod tego ile ciebie zadowoli) ale trwa to dlugo i wymaga konsekwencji, dieta tez musi byc porzadna wiec prosze poczytac i ulozyc odpowiednia (na kuchni domowej nie da sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2008-05-03 18:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody 1500zł!! - Majowy konkurs SFD.PL

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytania fajne, nagrdoy wysokie nic tylko brac udzial pepo a jak wyglada ocena prac? dajecie pkt za dana odpowiedz i pozniej sumujecie? bo jeden moze bedzie chcial sie przylozyc i dokladnie odpowiedziec na jedno pytanie, a inny na 3 pytania. Chcac zajac promucjace miejsce trzeba odpowiedziec najlepiej na wszystkie pytania?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9606 Data: 2008-05-03 21:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja "piwnica" :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A teraz jak wygląda pomieszczenie po zrobieniu, oraz fotki sprzętu. I to by było chyba na tyle :D

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6999 Data: 2008-05-03 22:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy, spadek miesnia na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wspomaga sie spalania tluszczu z konkretnego miejsca, bo nie ma miejscowego spalania Duzo aerobow, ale inna sprawa jak wyglada twoj trening silowy, czy jest wystarczajacy dla utrzymania miesnia? Przy takiej ilosci ruchu tych kalorii moze byc za malo. Napisz diete konkretnie jaka masz, sparawdzana byla?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2008-05-04 09:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, a pomijając wase i uznając ją za pełnowartościowe pieczywo, jak wygląda rozkład innych składników w diecie ? Chodzi o posiłek przed i po treningu, ilość tłuszczy w poszczególnych posiłkach. Dieta jest ułożona pod endomorfika i ma na celu ograniczenie zatłuszczania się. Stąd duża ilość białka która ma za zadanie przyspieszyć metabolizm.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2008-05-04 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie moje posilki lepioej nie wygladaja sam robie to ***ie mnie jak wyglada wpierdlaam w wale to.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 18:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA KARATE OYAMA

    Post
    Sztuki Walki

    jak wyglada egzamin na brazowy w oyama bo nie mam nowego informatora a wiem ze co nie co sie pozmienialo

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9654 Data: 2008-05-06 14:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z cukrem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Duza ilosci warzyw i surowek do i miedzy posilkami powinna pomoc w jakims stopniu. Wazne jets tez jak wyglada Twoje odzywianie, moze tu sa bledy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2008-05-06 15:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start. i co dalej?;d

    Post
    Trening dla początkujących

    Staz , wiek , jak wyglada dieta. Aaaa i jeszcze jedno obciazenie na hantle i sztange wystarczajace? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2008-05-07 13:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening prosze o pomoc!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Staz? I jak wyglada dieta kolego? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2008-05-07 16:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwnica Help

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurde nie widać jak wygląda ta długa piwnica może napisze: Np Kwadrat ma 4 boki i jeden z nich jest ucięty :D proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-05-07 18:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest rozstęp? [zdj]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chcesz zobaczyc jak wyglada rozstęp to za chwile moge dac ci fotke moich to sie przerazisz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2008-05-07 20:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cos tu zmienic???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedy treningi? ile kcal ma być? jak wygląda BTW? po co tyle owoców? i rodzynki jeszcze do tego? WW staraj się o niskim/średnim IG. Złożone dawaj do śniadania i okołotreningowo. W każdym posiłku ma być białko (rozłóż potrzebną ilość na ilość posiłków i będzie po równo), ww z warzyw i zdrowy tłuszcz. Białko wolnowchłanialne najlepiej na noc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-05-07 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Powoli powoli. Wiek , staz, jak wyglada dieta. To takie podstawowe informacje bez ktorych stoimy w miejscu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2008-05-07 22:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)